전체 글58 탈모 예방을 위해 미리 알고 대처합시다. 어느 날 문득 거울을 보니 가르마 부분이 휑한 것처럼 보여서 탈모가 아닐까 걱정이 되었습니다. 또 머리를 감고 나서 빠진 머리카락들을 보고 탈모가 아닐까 의심을 해보는 경우가 많습니다. 아직 젊은 나이지만 그렇다고 탈모가 생기지 않는 것은 아니기 때문에 더 신경 쓰게 됩니다. 머리카락이 하루에 많으면 100개 정도까지 빠진다는 것을 알고 계신가요? 보통 빠진만큼 비슷한 개수의 머리카락이 새로 나오기 때문에 머리카락 개수는 일정하다고 합니다. 하지만 빠지는 개수가 새로 나오는 개수보다 많으면 탈모를 의심해볼 수 있습니다. 그런 경우 두피가 드러날 정도로 빠지거나 특정 부위에 모발이 없는 경우가 많습니다. 탈모가 있으면 심리적으로 위축되기도 하고 계속 신경 쓰게 되어 스트레스를 받을 수 있습니다. 탈모일 경.. 2022. 4. 26. 코로나 후유증 회복하기 위한 재활 방법 오늘부터 코로나19 감염병 등급을 2급으로 하향했습니다. 이제 방역체계와 의료체계가 모두 일상 회복 단계로 바뀌었습니다. 그래도 4주 동안은 코로나 진단과 검사체계가 현재와 같이 유지되고 확진자 격리도 유지된다고 합니다. 정말 긴 시간 동안 많은 분들께서 고생하셨는데 절대 잊지 않겠습니다. 주위에 코로나에 걸렸던 지인들이 꽤 많아졌습니다. 제가 정말 코로나에 걸리지 않았던 건지, 나도 모르는 사이에 지나간 건지 의문입니다. 이전에 코로나에 감염되었던 지인들을 오랜만에 만나서 이야기를 나눠보았는데 한 사람은 무려 1달 정도 지났는데도 목소리가 아직도 돌아오지 않았고, 한 사람은 아직도 목에 계속 가래가 생긴다고 합니다. 코로나에 걸렸던 분들 중 많은 분들이 완전히 회복되지는 않은 상태인 것 같습니다. 중증.. 2022. 4. 25. 알츠하이머병, 나도 치매에 걸렸을까? 나이가 들면서 기억력이 감퇴하는 것은 자연스러운 현상입니다. 며칠 전에 뵌 한 어르신께서 귀가 안 좋아져서 보청기를 착용하고 있다고 보청기를 끼지 않으면 치매에 걸릴 수도 있다고 들었다는 말씀을 하셨습니다. 청력이 저하되어 뇌에 질 좋은 청각적인 자극이 제대로 제공되지 못하면 치매에 걸릴 확률이 높아진다고 합니다. 치매가 별거 아닌 것 같지만 생각보다 무서운 질환이라는 것은 다들 알고 계실 것 같습니다. 그래서 나이가 들수록 치매 예방에 좋다는 것을 찾아서 하게 됩니다. 노년 인구 비율이 늘어나는 현재에는 실제로 기억력이 저하되어 일상생활이 불편한 사람들이 많아졌습니다. 저도 가끔 방금 전에 들었던 것도 깜빡하곤 합니다. 집에 가스불을 끄고 나왔는지, 마트에 장 보러 갔는데 뭐 사려고 했는지 갑자기 기억.. 2022. 4. 20. 시린이의 원인이 충치만 있는 것은 아닙니다. 아직 일교차가 크지만 낮엔 너무 더워서 시원한 음료나 커피를 찾는 분들이 늘고 있습니다. 차가운 음료를 마시게 되면 치아가 어느 정도 시린 느낌이 있을 수 있지만 찌릿한 느낌이나 참지 못하겠는 통증이라면 치료를 받는 것이 좋습니다. 대부분 이가 시리다고 하면 충치가 있어서 그런 거라고 생각하는데 원인은 다양합니다. 때문에 원인을 찾고 그 원인에 맞는 치료를 진행해야 합니다. 많은 원인들 중에서 제가 가장 많이 본 유형은 이를 너무 세게 닦아서 치아의 가장 단단한 부분인 법랑질이 닳아 시린 증상을 보이는 유형입니다. 세게 닦지 않으면 개운하지 않다고 이를 박박 닦는 분들이 많은데 이 습관이 시린 치아를 만들 수 있습니다. 그렇다면 어떤 원인들이 또 있을까요? 1. 이가 시린 이유 치아의 구조를 먼저 간단히.. 2022. 4. 18. 이전 1 ··· 3 4 5 6 7 8 9 ··· 15 다음
